Energía,cuidados y limpieza

Energía y Limpieza Energética:

Bienvenidos a esta clase dedicada al cuidado y alineación de nuestra energía. Así como limpiamos nuestro cuerpo físico o nuestros espacios, también es fundamental atender nuestra energía: ese campo sutil pero poderoso que influye en cómo nos sentimos, cómo nos conectamos con los demás y qué atraemos a nuestra vida.

Hoy vamos a explorar qué es la energía personal, cómo se ve afectada por nuestras emociones, entornos y relaciones, y por qué es tan importante realizar prácticas de limpieza energética de manera regular. Vamos a trabajar con herramientas simples pero efectivas —como la respiración consciente, la visualización, el uso de elementos como el humo, el sonido o la intención— para liberar cargas, soltar lo que no nos pertenece y volver a nuestro centro.

Recordá: cuidar tu energía no es un lujo, es una forma de amor propio. Esta clase es un espacio para reconectar con tu equilibrio interior y aprender a proteger lo que sos.

Respirá profundo… y preparate para soltar, limpiar y renovar.

Con amor!

Valentina.